Hanmudo is een heel veelzijdig zelfverdedigingsysteem. Het Hanmudo bestaat onder andere uit Taekwondo, Judo, Hapkido en Kuk-Sool. Als u het dus leuk vindt om veel combinaties van verschillende martial arts te leren, dan is hanmudo bij uitstek het systeem voor u.

Het Hanmudo bevat de trappen vanuit Taekwondo, de worpen en het grondgevecht uit judo en de klemmen en verwurgingen uit Kuk-sool en Hapkido. Het hanmudo heeft al deze facetten in zich. Als u Hanmudo traint leert u zichzelf op een heel veelzijdige manier verdedigen. Behalve uzelf verdedigen zult u bij intensieve training ook conditie en kracht opbouwen. Daarnaast neemt uw zelfvertrouwen toe.

Hanmudo is een logisch opgebouwd systeem. Alle series die u leert bestaan uit series van 12 technieken in een vaste volgorde. Als beginnend hanmudoka leert u al veel verschillende verdedigingstechnieken. U zult snel een uitgebreid maar ook vooral effectief scala aan technieken leren.

Het Hanmudo is dus een zeer veelzijdig systeem, er valt heel veel te leren. Tot aan 9de dan kan men examen doen. Je raakt dus niet zomaar uitgeleerd. Er blijven altijd nieuwe uitdagingen wachten. Dit maakt het Hanmudo juist zo interessant om te leren.

Beknopt overzicht van wat men zoal leert tot aan eerste dan:
Elke serie bestaat uit 12 vaststaande technieken

1. Valtechnieken
2. Stoottechnieken
3. Traptechnieken
4. Polsklemtechnieken basis
5. Polsklemtechnieken kruislings
6. Kledingaanvallen van voren basis (worpen)
7. Verdediging tegen trapaanvallen
8. Polsklemtechnieken middelniveau
9. Kledingaanvallen van voren middel
10. Lichaamsaanvallen van voren
11. Kleidingaanvallen van achteren
12. Lichaamsaanvallen van achteren
13. Overname technieken op worpen
14. Aanvalstechnieken
15. Polsklemtechnieken gevorderd
16. Pols dubbel vastgepakt
17. Twee handen vastgepakt
18. Kledingaanvallen van voren gevorderd
19. Mestechnieken

Zoals u ziet zijn het heel veel technieken die je moet beheersen voor de eerste dangraad. Door de logische opbouw van het systeem en de vaststaande technieken zijn deze vele series gemakkelijk te leren.

Om het Hanmudo te ervaren kom langs voor een gratis proefles!

Het Hanmudo kan men trainen op:

Dinsdagavond 19.00 ? 20.00 uur ? Locatie Bunnik
Vrijdagavond 20.00 ? 21.30 uur ? Locatie Odijk

Voor meer informatie over de training kunt u contact met ons opnemen:
e-mail: info@enochmartialarts.nl
Tel: 06-113 105 88