Enoch Martial ArtsTaekwondo, Hanmudo en Kyusho Jitsu in Bunnik en Odijk

Exameneisen Taekwondo

Dit zijn de exameneisen bij Enoch Martial Arts voor Taekwondo. De eisen zijn uit gesplitst per graad.

Kijk hier voor de bijbehorende theorie.
Kijk hier voor het rode band en rode band/zwart slip theorie examen.

Geel slip:

Onderdeel Inhoud
Theorie 10 multiple choice vragen
Taeguk eerste 10 technieken van 1
3 stapsparring 6 stuks
Hosinsul 5 stuks
Sparren 1 minuut
Breektest 1 hand of slag techniek

Geel:

Onderdeel Inhoud
Theorie 10 multiple choice vragen
Taeguk 1 (2)
3 Stapsparring 10 stuks
Hosinsul 6 stuks
Sparren 1 minuut
Breektest 1 hand of slag techniek

Groen slip:

Onderdeel Inhoud
Theorie 10 multiple choice vragen
Taeguk 2
2 Stapsparring 8 stuks
Hosinsul 6 stuks
Sparren 1,5 minuut
Breektest 1 Neerwaartse trap

Groen:

Onderdeel Inhoud
Theorie 10 multiple choice vragen
Taeguk 3
2 Stapsparring 12 stuks
Hosinsul 10 stuks
Sparren 1,5 minuut
Breektest 1 trap naar keuze

Blauwe slip:

Onderdeel Inhoud
Theorie 10 multiple choice vragen
Taeguk 4
1 Stapsparring 10 stuks (2 eindigend met handtechniek, 1 gesprongen technieken, 2 dubbele beentechnieken, 5 vrij)
Hosinsul 5 stuks
Sparren 2x 1 minuut
Breektest 1 trap en 1 hand/arm techniek

Blauw:

Onderdeel Inhoud
Theorie 10 multiple choice vragen
Taeguk 5
1 Stapsparring 12 stuks (3 eindigend met handtechniek, 2 gesprongen technieken, 3 dubbele beentechnieken, 6 vrij)
Hosinsul 5 stuks
Sparren 2x 1,5 minuut
Breektest 1 trap en 1 hand/arm techniek

Rood slip:

Onderdeel Inhoud
Theorie 10 multiple choice vragen
Taeguk 6
1 Stapsparring 15 stuks (4 eindigend met handtechniek, 3 gesprongen technieken, 3 dubbele beentechnieken, 2 eindigend op been techniek, 3 vrij)
Hosinsul 12 stuks
Sparren 1x 2 minuten
Breektest 1x keuze examencommissie en 2 vrij waarvan 1 trap

Rood:

Onderdeel Inhoud
Theorie 10 multiple choice vragen
Taeguk 7
1 Stapsparring 15 stuks (5 eindigend met handtechniek, 3 gesprongen technieken, 3 dubbele beentechnieken, 4 eindigend op been techniek)
Hosinsul 12 stuks
Sparren 2x 2 minuten
Breektest 1x keuze examencommissie en 2 vrij waarvan 1 trap

Zwart slip: (eisen zijn dezelfde als de eisen voor eerste dan, ook voor de theorie)

Onderdeel Inhoud
Theorie 15 multiple choice vragen
Taeguk 8
1 Stapsparring 15 stuks (5 eindigend met handtechniek, minimaal 3 gesprongen technieken, 7 eindigend met voettechniek)
Hosinsul 12 stuks
Sparren 1x 1,5 minuut
Breektest 1x keuze examencommissie en 2 vrij waarvan 1 trap